兒童冬天過敏的保養＆Dyson三合一涼暖空氣清淨機開箱

冬天來了，聖誕節禮物來的正好，是英國的聖誕老公公(誤)送的
（老婆大大想要的，不要問，弄來就對了XD）

台灣的冬天溫差大、又濕又冷，最近幾年境內和境外污染源也愈來愈嚴重，臭寶爸想來聊一下兒童冬天過敏的保養，以下幾點分享：

避免過敏原
治療兒童過敏最重要的就是避免過敏原，在台灣最常見的過敏原就是塵蟎，其他還有黴菌、花粉、貓狗皮毛.........，和最近大家常常聽到的空氣懸浮微粒(PM10)和細懸浮微粒(PM2.5)。另外因為空汙，所以大家幾乎門窗緊閉，室內的污染源如煮飯炒菜的油煙、二手菸/三手菸、傢俱產生的甲醛或各種噴霧產生的揮發性有機物質也非常重要

偵測過敏原和監測空氣品質
抽血可以檢測多種過敏原（同時也有很多檢測不到Orz），每天注意戶外空氣品質，如果大紅大紫請減少戶外的活動、戴口罩減少暴露。如果選購家中第一台空氣清淨機，建議選擇有完整監測功能的機種，藉此可以掌握室內空氣品質，同時也更瞭解過敏症狀和汙染物的關聯性

空氣清淨機的迷思
空氣清淨機主要功用是過濾家中的過敏原、汙染物和懸浮微粒。雖然空氣清淨機很多都標榜可以過濾塵蟎，但塵蟎的食物是人類皮屑，喜歡聚集在寢具、床墊、地毯等地方，防蟎最重要的就是除濕、防蟎材質包覆和常常用熱水清洗寢具，不要對空氣清淨機抱過度的期待

甚至某些空氣清淨機號稱可以過濾病毒、細菌而達到預防感冒？！其實大部分的感冒、流感都是飛沫傳染，腸胃炎是口糞，腸病毒是飛沫和口糞都會，戴口罩、多用肥皂洗手乳洗手才是有效的預防方式

忽冷忽熱溫差大
早上一起床就要注意保暖，開暖氣可以減少夜間低溫造成氣管收縮造成的夜咳或清晨流鼻水打噴嚏等過敏症狀，但整天開著暖氣容易皮膚、口鼻黏膜乾燥，孩子常常半夜流鼻血，最好能夠監測濕度或使用加濕器，平時勤擦乳液，睡前在鼻黏膜塗上一層凡士林可以減少鼻黏膜乾裂流鼻血的發生

換季大作戰
換季時，除了天氣變化大容易過敏外，沒洗過的換季衣物、很久沒開的冷/暖氣機和除濕機濾網、風扇葉片也累積一定量的灰塵和過敏原，應先清洗乾淨再使用

維生素D
冬天日照不足，大家又都包得緊緊，維生素D不足會影響免疫功能，增加氣喘、感染風險，可以額外補充維生素D、綜合維生素或多吃如鮭魚、鯖魚等富含維生素D的魚類

簡易開箱：Dyson Pure Hot+Cool三合一涼暖空氣清淨機（HP04）
台灣空氣品質愈來愈差，門診好多人鼻子、眼睛過敏、呼吸道疾病，家裡的空氣清淨機也是常常亮紅燈、拼命運轉，原本可以用一年的濾網不到半年就要換了，所以有了增添第二台空氣清淨機的念頭

這台的HEPA濾網可以去除99.95％微粒和過敏原，活性碳濾網能有效去除家中煙霧、異味、有機化合物如甲醛，足以應付家中各種汙染物

安娜想要循環扇很久了，剛好等到這台同時具有循環功效的空氣清淨機，不用再擺一台循環扇。Dyson使用氣流倍增科技及350度順暢擺動，可以將淨化後的空氣循環至室內每個角落，而且風扇無葉片，對家中有嬰幼兒的拔拔麻麻，是非常安全的設計，重點還不用拆洗葉片

因為臭寶爸家中只有臥室有冷暖氣機，客廳沒有暖氣，有了這台再也不用一直躲在暖被桌裡了。借助溫度控制功能，將房間保持在設定溫度，暖風吹送達設定溫度後即會待機，不過客廳空間較大會不會無法達成呢？待寒流來測試

內建的多種感應器可以偵測PM10、PM2.5、NO2、揮發性有機化合物(VOCs)，透過App，室內外的空氣品質、溫度及濕度全都一目了然，還可以查看濾網剩餘壽命、遙控或預約設定。雖然有監測濕度，但沒有除濕功能，請搭配除濕機使用，以後會不會推出四合一機種呢？(我猜不會，因為多了個水箱就不潮了XD)

最後提醒
如果聖誕節想要空氣清淨機、吸塵器或是什麼電器的，記得趕快/下次寫信給聖誕老公公喔，然後拜託『老公』拿去寄(咦？)