減少食品添加物的危害

最近有孩子(未滿八歲)來門診，媽媽順便請教摸到孩子胸部有腫塊，結果竟然胸部發育了！！！只好請媽媽帶孩子去給兒童內分泌科醫師檢查

愈來愈多證據顯示有些食品添加物和包裝對兒童的健康有害，美國兒科醫學會就針對食品添加物發表了申明，臭寶爸補充(2019/02更新)關於餐具的建議：
（不想看字就看圖教你減少食品添加物的危害）

兒童禦寒建議

台灣入冬第一波寒流(？)終於要來了，大家要注意保暖呀，另外最近愈來愈多朋友帶著小孩出國去滑雪（好羨慕），想知道孩子衣服要怎麼穿嗎？低溫下活動要注意什麼嗎？今天來分享一下美國兒科醫學會對兒童禦寒的建議

在數位時代為孩子選玩具

今天在玩具店看到一位約兩歲的孩子，對架上玩具廣告螢幕的第一個反應竟然是用手去滑滑看Orz

最近看了許多幼教資料，除了上篇介紹的『0-3歲創意開發遊戲書』，另一篇則是美國兒科醫學會這個月發表的「在數位時代為孩子選玩具」，文章有點長，直接翻譯其中給拔拔麻麻的10點建議：

嬰兒血管瘤臨床處置指引

嬰兒血管瘤影響約5％嬰兒，是最常見的兒童良性腫瘤，美國兒科醫學會第一次發表了嬰兒血管瘤的臨床處置指引，希望所有嬰幼兒照護相關的醫護人員都能認識它。臭寶爸把其中最重要的一些觀念做以下分享：

孕婦或哺乳婦女避免吸食大麻

先說結論：建議孕婦或哺乳婦女避免吸食大麻

今年加拿大成為可以合法吸食娛樂用大麻的國家；美國則有9個州可以合法吸食娛樂用大麻，有30個州可以使用醫藥用大麻

所有6個月以上的兒童都應儘快施打流感疫苗

美國兒科醫學會建議所有6個月以上的兒童都應儘快施打流感疫苗以提供最佳的保護力對抗流感病毒

美國去年自今因流感死亡的兒童達179人、因流感住院的有上千人，80%致死個案沒有施打流感疫苗（台灣2017/10/1～2018/4/14共累計42例兒童重症，其中1例兒童死亡）

更多的建議如下：

2018美國兒科醫學會汽座建議

美國兒科醫學會發布了最新的汽車安全座椅建議，2018的建議更強調嬰幼兒面向後方的重要性，並且請拔拔麻麻仔細閱讀汽座的使用說明和標示，當孩子身高或體重達汽座的上限，就該考慮進入下一階段

美國小兒科醫師的育兒寶典

閱讀這本「美國小兒科醫師的育兒寶典」其實是一個意外，因為此書的網路介紹乍看之下，以為這位美國小兒科醫師竟然推廣嬰兒趴睡、或是一歲以下可以吃蜂蜜，本人生性多疑、抱著求證精神就找了書來讀

兒童戲水安全

106年兒少十大死因事故傷害排第二名(17.7%)，僅次源於周產期的特定病況(27.3%)，兒童傷害死亡者以非蓄意性之事故傷害死亡120人居多（其中運輸事故死亡34人，意外淹死及溺水10人、意外墜落18人、火及火焰所致意外死亡6人），可見兒童戲水安全的重要性
以下主要翻譯自美國兒科醫學會2018年安全游泳要點，並斟酌台灣國內實際狀況和台灣兒科醫學會的建議稍做修改：

預防兒童中毒事件

不是開玩笑的，五歲以下嬰幼兒除了容易吞食異物，也是中毒的高危險群，美國兒科醫學會針對預防兒童中毒提供了英文和西班牙文(？)的建議，臭寶爸趁休假將它翻譯成中文再加上一些補充

如何避免幼童被狗咬

狗年旺旺來，但被狗咬絕對不是件幸運的事XD。如何避免幼童被狗咬呢？！看到美國兒科醫學會教大家如何預防被狗咬，覺得很實用，臭寶的幼兒園也有養狗，瞭解一下順便翻譯分享給大家～

十歲以下不建議單獨在家或單獨出門

今天開車送臭寶去幼兒園，看到一位可能升小一或小學低年級男童在大馬路邊騎腳踏車，沒有戴安全帽，身邊也沒有家長，臭寶爸覺得超危險的！！！

美國兒科醫學會認為小孩至少要大於10歲才有能力應變緊急狀況，所以10歲以下建議需有人照顧，不建議單獨在家，父母評估小孩是否有能力單獨在家可以依循以下規則：

美國兒科醫學會教大家挑玩具

聖誕節快到了，美國兒科醫學會教大家挑玩具～

什麼？！氣球不建議玩(我也第一次聽到)，不過應該沒有人送氣球當聖誕節禮物.........

今年要臭寶寫卡片給聖誕老公公：寫下今年表現好(或進步)的地方、想要什麼聖誕禮物。聖誕老公公(我)會參考你的表現決定要給你什麼禮物XDDD

治療兒童過敏的7個重點(7 Tips for Kids' Allergies)

美國兒科醫學會常常會發佈一些很有用的資訊和建議，臭寶爸趁空檔時間整理了關於治療兒童過敏的7個重點(7 Tips for Kids' Allergies)，希望對大家有幫助(2018/09更新)

兒童3C螢幕使用建議

出門、餐廳、大眾運輸常常看到『手機/平板保母』，兒童不是不能使用3C產品，重點是大人要陪同，協助兒童了解他們所看到的內容，這一點也不輕鬆Orz

參考自國健署和美國兒科醫學會建議

兒童果汁攝取建議

美國兒科醫學會最新(2017/06)兒童果汁攝取建議重點如下：

1. 一歲以下兒童不建議喝果汁、1～18歲適量飲用
2. 100%才叫果汁、10～99%叫果汁飲料
3. 果汁主要成分為水和過多的糖，過量會造成營養不良、長不高、蛀牙
4. 便秘可以喝果汁，但腸胃炎不建議
(臭寶爸補充：腸病毒可以喝果汁)
5. 兒科醫師很重要XD

兒童騎乘腳踏車注意事項

臭寶爸參考台灣的資料、美國兒科醫學會(AAP)和美國疾病管制局(CDC)的建議，簡單畫成7張宣導，希望大家一起重視兒童行的安全

不管幾歲，每次騎腳踏車都要戴合適的安全帽

臭寶的三輪車已經坐不下，最近打算買有輔助輪的腳踏車給他，所以臭寶爸想先了解一下兒童腳踏車的安全注意事項......，結果網路上、中文、正確、且有公信力的建議幾乎沒有(台灣兒科醫學會要不要出來一下XD)